每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
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各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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最近熱播的好幾部女性綜藝，總是有什麼一比一還原女明星衣櫥，女明星浴室這樣的環節，充分滿足了大眾的好奇心。雖說女明星的浴室和我們普通人肯定會有一定差距，但是讓我沒想到的是張嘉倪的浴室居然這麼大，雖說大到讓人迷路是有些浮誇了，但是還自帶汗蒸室？這就是比較騷的操作了，這豈不是開在家裡的汗蒸館，對於不喜歡運動但是又很愛出汗養生的汗蒸愛好者真是實名羨慕了。 ... 雖然看不到淋雨區域，但是這個汗蒸房的推拉門設計也太方便了還不占用空間。儘管我們的衛生間沒有大到可以放室內汗蒸室的地步，但是要想為自己營造一個良好的沐浴環境還是非常簡單的。比如像張嘉倪的浴室一樣用推拉門分割出一片專屬的沐浴區域也是很常見的。比如浴室的乾濕分離，很多人在洗澡後都會有這樣的感受，洗澡後衛生間內的溫度明顯升高和室外形成了溫差，整個衛生間都會被水汽打濕，洗漱臺和鏡子的地方往往還要放一些洗漱用品，儲物櫃也會在長期的水汽蒸發下容易變得發霉。乾濕分離的好處就是讓這些東西不會受到洗澡水的影響，還有一點就是方便打掃。如果地漏的坡度做的不好，積水泛濫，洗完澡後整個地面都是濕漉漉的，東踩一腳，西踩一腳家務活誰來干呢？隨著衛生間乾濕分離這一理念的普及，越來越多的人選擇了用玻璃推拉門去分割浴室的布局。那麼浴室的玻璃門是選擇推拉的好還是開合的好呢？ ... 我是比較建議大家選擇推拉門的，衛生間空間本來就不是很大，好不容易做了個乾濕分離的布局，再搞一個開合門用著多憋屈呢。既然選擇了推拉門我們就要選好玻璃的厚度，不然對於推拉槽和五金都是一種損耗，玻璃的厚度選擇5-8mm就可以了，太厚重的玻璃也容易出危險，我們只是做一個防水又不是打仗，太厚的沒必要，但是切記邊框處一定要安裝緩衝膠哦，不然玻璃倒了你可來不及避開。 ... 其次是玻璃的選擇，目前做乾濕分離的玻璃有兩種一種是夾膜玻璃，一種是貼膠玻璃。貼膠玻璃和夾膜玻璃碎了都不會裂開，但是貼膠玻璃碎了之後完全沒有穩定性可言會直接癱在地上，很容易砸到人，但是雙面加鋼化膜的玻璃就不會了，內里碎了依然屹立不倒。 ... 除了乾濕分離玻璃的選擇，很多人衛生間也會做成推拉門的形式。買門的時候大家都知道要做到衛生間防臭，所以很多人就問商家門的密封性如何，這是一個錯誤的誤區。很多人的衛生間並沒有窗戶只能安裝換氣扇，因此衛生間的推拉門需要距離地面留下一厘米左右的縫隙，這樣才能做好通風換氣和水汽的驅散。不要忘了選擇鋁合金的推拉把手哦這樣才不容易生鏽掉漆。 本文由設計師小斑原創歡迎關注 帶你了解最新家裝動態
內容簡介
而全國痛風推算患者總數為40萬到50萬人左右。
過去被稱為「帝王病」，如今更名為「酒肉病」
偏好肉類、重口味、高脂肪、高熱量食物的人，請特別注意。
本書為你介紹：
▲痛風的成因
▲高尿酸血症與痛風的關係
▲痛風的症狀
▲檢查、確診到治療的流程
▲西醫怎麼治療痛風
▲容易致死的痛風併發症
▲可能引發痛風的高危險群
▲如何預防痛風
▲如何和痛風相處
本書特色
1.專科醫師親授的保健知識，並提供讀者治療與預防痛風的方法。
2.除了一般西醫外，也介紹了中醫如何診斷與治療痛風。
3.最詳盡的痛風保健專書，讓你不再害怕痛風。
作者介紹
姜周禮 醫師
學經歷：
■中國醫藥學院畢業
■台北醫學大學傷害防治醫學研究所畢業
■美國Massachusetts General Hospital神經血管外科臨床研究員
■台北市立中興醫院神經外科主治醫師
■台北市立中興醫院外科加護病房主任
■台北國泰醫院神經外科主治醫師
■臺北醫學大學呼吸治療學系兼任講師
■名爵醫學診所顧問醫師
■名冠診所顧問醫師
■敏誠醫療集團復健神經科醫師
目錄
第1章 痛風的前身
什麼是痛風
引發痛風的兩大指標──普林與尿酸
普林
普林的產生
普林的代謝
尿酸
尿酸的產生與代謝
如果尿酸過高？
痛風的前兆──高尿酸血症
高尿酸血症的種類
使尿酸上升的原因
造成尿酸過高的生活習慣
高尿酸血症應該求診哪一科
高尿酸血症≠痛風
第2章 痛風的基礎知識
痛風的原理是什麼
痛風的分類──原發性痛風與繼發性痛風
引起繼發性痛風的疾病
繼發性痛風主要的特點
痛風的原因
痛風的早期信號有哪些
關於痛風大哉問
Q1痛風會有生命危險嗎
Q2痛風能根治嗎
Q3痛風會遺傳嗎
Q4痛風有分性別與年齡嗎
Q5兒童與青少年也會得痛風嗎
Q6喜歡運動會得痛風嗎
痛風的併發症
糖尿病
高血脂
肥胖症
腎臟功能障礙
泌尿道結石
高血壓
心臟病
腦梗塞
哪些人是容易得痛風的高危險群
第3章 痛風的症狀
臨床表現
痛風發病四階段
第一階段：無症狀高尿酸血症期
第二階段：急性痛風發作期
第三階段：緩解期
第四階段：慢性痛風石痛風期
痛風最常見的病變部位──腎臟
痛風對於腎臟的損害有哪些？
痛風性腎病
痛風性腎病的臨床表現
痛風性泌尿系結石
痛風性泌尿系結石的臨床表現
痛風性泌尿系結石對泌尿系統的影響
痛風發作血尿酸卻不高
痛風患者主要的死亡原因
1.腎臟病變
2.共病症
3.尿路感染
4.皮膚感染
老年人的痛風有何特點
兒童、青少年的痛風有何特點
第4章 痛風的治療
◆西醫治療
初次驗出高尿酸該怎麼辦
痛風患者會面臨哪些檢查
痛風性關節炎最易誤診為哪些其他疾病
痛風病診斷要點是什麼
痛風應該求診哪一科
治療痛風有哪些階段
使用藥物治療的時機
西醫的藥物療法
痛風患者必須一輩子吃藥嗎
除了服藥，還能做什麼
痛風石的治療方式
如何判斷痛風治療療效
◆中醫治療
中醫如何診斷痛風
中醫如何治療痛風
中醫的藥物療法
中醫的針灸療法
改善痛風的穴位按摩
中醫對於痛風的食療
第5章 痛風患者的調養
痛風發作如何調控
日常生活需注意的事項
痛風好發的季節與時間
四季的保養方式
為什麼痛風患者要勞逸結合
旅遊守則
飲食需注意的事項
飲食原則
飲酒原則
素食病患飲食原則
合併肥胖症患者的飲食原則
合併糖尿病患者的飲食原則
合併高血壓患者的飲食原則
合併高脂血症患者的飲食原則
合併冠心病患者的飲食原則
痛風急性發作期的飲食原則
哪些是高普林的「危險食物」
哪些是對痛風有益的食物
外食族怎麼吃
痛風患者的運動原則
運動對痛風患者的好處
痛風患者該避免的運動
適合痛風患者的運動
上班族可以如何做運動
痛風患者如何減肥
痛風患者的心理照護
痛風患者如何自我調適
第6章 預防痛風這樣做
如何早期發現痛風
容易導致痛風的生活習慣
壓力會造成哪些變化
有效解除壓力的方式
序
痛風是一種最常見的發炎性關節炎。發生的原因是因為血中尿酸值超過溶解飽和點而造成結晶析出。這些結晶主要會沉積在身體周邊的關節及其周圍組織，形成痛風。由於痛風的發作是一種自限性的疾病，在一至兩星期內，會自行緩解，加上以前對此疾病的知識有限，而且有些人時隔很久才會再復發，所以一直以來在大家的心目中，痛風就是關節痛一下、吃一吃止痛藥即可，並不十分在意，也不去積極預防。另外就是以往降尿酸藥物不是療效有限，就是有一定的毒性及風險，有些甚至會造成過敏死亡，因此醫生在治療高尿酸血症造成的痛風時，往往瞻前顧後，不敢大膽的使用藥物，使患者的尿酸無法好好地控制在目標值內。
但時至今日，我們已知道，長期痛風的結果除了會造成關節及軟組織的破壞之外，還會影響許多疾病的進展，像是代謝症候群、高血壓、糖尿病、心血管疾病、腎臟病等等。當痛風和這些疾病共存時，會增加這些疾病的死亡率。就算沒有這些疾病，有痛風者的死亡率也會較沒有者為高，因此讓大家不得不正視這個問題。近年來在許多重量級的醫學期刊中，都有諸多學者紛紛發表高尿酸血症造成的痛風與各種疾病之間的關係的研究，顯示出這議題的重要；幸運的是，目前也已出現副作用少且療效更好的藥物。
一般而言，痛風的高盛行率是在已開發國家─像是北美和西歐約1～4％─和海洋民族─像是台灣的原住民和紐西蘭的毛利人有世界最高的痛風盛行率，超過10％。而台灣漢族痛風的盛行率與其他已開發國家相比，在各個年齡層中也都是最高的，形成另類的台灣第一。另外，痛風在各國的趨勢都是隨著年齡增加而增加，在七十歲左右，趨近水平，而且都是男多於女，約三至四比一。
整體而言，痛風是一個世界性的疾病，其對整個身體健康的衝擊，也日趨明朗。控制尿酸在合理的範圍內，已是一個重要的健康管理目標也是大家的共識。希望藉由這本書粗淺的介紹，能讓大眾對高尿酸血症造成的痛風有一個初步的了解，從而趨吉避凶，健健康康。
詳細資料
- ISBN：9789864432660
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 256頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/home/x49x5oo.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010757864
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